Die Gestalttherapie wurde von Fritz Perls begründet, dessen Pionierarbeit Albrecht Boeckh wie folgt zusammenfasst:

„Gestalttherapie geht von der grundsätzlichen Leib-Seele-Geist-Einheit aus. Sie versteht den Menschen als selbst regulierenden Organismus im Kontakt mit seinem lebensnotwendigen, physischen und sozialen Umwelt-Feld. Störungen des Verhaltens oder der Befindlichkeit sind auf die Blockierung dieser Selbstregulation im Kontakt mit dem Umfeld zurückzuführen. Gestalttherapie ist eine Methode, die bei der Auflösung dieser Blockaden hilft. Sie konzentriert sich dabei auf das, was im Hier und Jetzt im Kontakt mit der Mitwelt und Umwelt im Vordergrund des Gewahrseins ist. Ihr Ziel ist es, auf diese Weise die lebenden Potentiale der Persönlichkeit freizulegen und den kreativen Kontakt der Menschen mit ihrer Umwelt zu fördern.“ (Albrecht Boeckh)

„Wirklicher Kontakt basiert auf der Werkschätzung von Differenzen und Unterschieden, auf der Bereitschaft, Ja oder Nein zu sagen, auf der Fähigkeit, die Gefühle und Handlungen des Anderen zu akzeptieren.“ (Fritz S. Perls)

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